Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια πάθηση με χρόνια εξέλιξη και, ουσιαστικά, πρόκειται για για τη διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών, που μπορεί να προκαλέσει σωρεία σοβαρών προβλημάτων στον ασθενή. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης ή Ζάχαρο, όπως έχουμε συνηθίσει να το ακούμε παντού, είναι ένα μεταβολικό και χρόνιο νόσημα που απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους, άλλους λιγότερο και άλλους περισσότερο, σε όλο τον κόσμο, υποβαθμίζοντας την ποιότητα της ζωής τους και σε μερικές περιπτώσεις απειλώντας και την ίδια τη ζωή τους.
Είναι, χωρίς αμφιβολία, μία από τις πιο συχνά εμφανιζόμενες και από τις ραγδαία αναπτυςσόμενες νόσους, παγκοσμίως. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, υπολογίζεται ότι μέχρι το 2030 θα πάσχει από Σακχαρώδη Διαβήτη πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι. Πρόκειται για μια, κατεξοχήν, ύπουλη ασθένεια, αφού η εκδήλωση της νόσου μπορεί να έχει παρουσιαστεί, ήδη, στον οργανισμό σου και να μην το αναγνωρίσεις παρά μόνο όταν θα είναι αργά και θα πρέπει να αντιμετωπιστεί φαρμακευτικά.
Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης;
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι η νόσος, κατά την οποία ο οργανισμός δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά το σάκχαρο (τη γλυκόζη δηλαδή) που λαμβάνει από τις τροφές. Εξαιτίας αυτής της αδυναμίας χρησιμοποίησης του και απορρόφησής του, το σάκχαρο συσσωρεύεται στο αίμα, με αποτέλεσμα η συγκέντρωσή του να είναι υψηλότερη και να εμφανίζονται οι τιμές του σακχάρου στο αίμα υψηλότερες από το φυσιολογικό.
Η κατάσταση αυτή έχει ως αποτέλεσμα να κυκλοφορεί το σάκχαρο σε αυξημένες ποσότητες στα αγγεία του αίματος, προκαλώντας, με το πέρασμα του χρόνου, ζημιές στα τοιχώματα των αρτηριών και επηρεάζοντας, πολλαπλά, όργανα και λειτουργίες του οργανισμού. Επιπλέον, λόγω του ότι το σάκχαρο αποτελεί βασικό καύσιμο των κυττάρων, η αδυναμία απορρόφησής του, άρα η έλλειψή του δυσκολεύει την ομαλή λειτουργία των κυττάρων.
Τύποι Σακχαρώδη Διαβήτη
Οι κυριότεροι τύποι Σακχαρώδη Διαβήτη είναι οι εξής:
- Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 1: Οφείλεται στην πλήρη αδυναμία παραγωγής ινσουλίνης από το πάγκρεας, για αυτό και παλιότερα ονομαζόταν και ινσουλινοεξαρτώμενος ή νεανικός. Ο ασθενής είναι υποχρεωμένος να κάνει, εφ’ όρου ζωής, ενέσεις ινσουλίνης για να μπορεί να ρυθμίζει το σάκχαρό του.
- Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 2: Οφείλεται σε σχετική αδυναμία του παγκρέατος να παράγει την ποσότητα ινσουλίνης που χρειάζεται ο οργανισμός, αλλά και στην αδυναμία της παραγόμενης ινσουλίνης να λειτουργήσει σωστά στη ρύθμιση του σακχάρου. Πρόκειται για την πιο συχνή εμφάνιση του Σακχαρώδη Διαβήτη και εμφανίζεται κυρίως σε ενήλικα παχύσαρκα άτομα, που, λόγω της πορείας της νόσου και της ελάττωσης της παραγόμενης ινσουλίνης, μετά από κάποια χρόνια φαρμακευτικής αγωγής που λαμβάνουν, αναγκάζονται να κάνουν ενέσεις ινσουλίνης, προκειμένου να ρυθμίσουν το σάκχαρο.
- Διαβήτης Κυήσεως: Πρόκειται για μια ειδική κατάσταση που εκδηλώνεται σε ορισμένες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους και που, συνήθως, υποχωρεί με το πέρας της εγκυμοσύνης. Κατά το διάστημα της εγκυμοσύνης, επιβάλλεται η συνεχής παρακολούθηση από εξειδικευμένο ιατρό.
Συμπτώματα
Όπως προείπαμε, ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια ύπουλη νόσος που τις περισσότερες φορές δεν εμφανίζει κανένα σύμπτωμα, για αυτό και οι ασθενείς για χρόνια δεν γνωρίζουν καν ότι πάσχουν από διαβήτη. Τα κυριότερα συμπτώματα που πρέπει να σου χτυπήσουν καμπανάκι και να απευθυνθείς σε γιατρό για περαιτέρω διερεύνηση είναι η έντονη δίψα, η πολυουρία και η συχνοουρία, το έντονο αίσθημα κούρασης και εξάντλησης που μπορεί να νιώθεις, αλλά και η πολυφαγία, που όμως οδηγεί σε απώλεια βάρους και όχι σε αύξηση, όπως θα ήταν το αναμενόμενο, καθώς και οι συχνές φλεγμονές και λοιμώξεις.
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης από μόνος του και όταν είναι σωστά ρυθμισμένος δεν προκαλεί κάποια απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα, εκτός από κάποιες ακραίες καταστάσεις. Η ύπαρξη, όμως, αυξημένων τιμών σακχάρου στο αίμα για μεγάλο χρονικό διάστημα σχετίζεται με τη δημιουργία βλαβών που μακροπρόθεσμα οδηγούν σε σοβαρότατες επιπλοκές, όπως τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, η σταδιακή βλάβη του νευρικού συστήματος, των αγγείων της καρδιάς, των νεφρών (διαβητική νεφροπάθεια) και των ματιών (διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια) που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε τύφλωση.
Πως συνδέεται όμως ο διαβήτης με την διατροφή;
Παράγοντες Κινδύνου
Οι πιο συχνοί παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη είναι η κληρονομικότητα, η παχυσαρκία, η απουσία ασκήσης, η υπέρταση και, όσον αφορά τις έγκυες, πιο συχνά εμφανίζεται σε γυναίκες με ιστορικό προηγούμενης γέννησης υπέρβαρου παιδιού ή με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
Αντιμετώπιση
Η διάγνωση του Σακχαρώδη Διαβήτη είναι εύκολη, όταν υπάρχουν κλασικά συμπτώματα, και με μια απλή εξέταση σακχάρου στο αίμα σου αυτό μπορεί να επιβεβαιωθεί. Αυτό σημαίνει ότι η διάγνωση της νόσου γίνεται αρκετά νωρίς, με την άμεση ρύθμιση του σακχάρου να προλαβαίνει ανήκεστες βλάβες. Με τη σωστή και έγκαιρη ρύθμιση, πετυχαίνεις τη βελτίωση της ποιότητας ζωής σου, αποφεύγοντας και καθυστερώντας τις μακροπρόθεσμες και βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις της νόσου και προσδίδοντας στον οργανισμό σου ενέργεια και ζωντάνια.
Επίσης, σημαντικό βήμα στη θεραπεία και στη ρύθμιση του διαβήτη αποτελεί η σωστή εκπαίδευση σου από τον θεράποντα ενδοκρινολόγο ή διαβητολόγο και η αδιάλειπτη συμμόρφωσή σου στις νέες υγιεινοδιαιτητικές οδηγίες που θα σου δοθούν. Μέχρι σήμερα δεν έχει βρεθεί οριστική θεραπεία για το Σακχαρώδη Διαβήτη. Τα υπάρχοντα φαρμακευτικά σκευάσματα, όπως είναι τα χάπια και η ινσουλίνη, πρέπει να λαμβάνονται καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του ασθενούς, πάντα σε συνδυασμό με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, που περιλαμβάνει φυσική άσκηση και υγιεινή διατροφή, προκειμένου να ρυθμίζεται ο διαβήτης. Οι συνεχόμενες ιατρικές έρευνες πάνω σε αυτό το κομμάτι και η εξέλιξη της ιατρικής τεχνολογίας υπόσχονται πιο ριζική θεραπεία στο άμεσο μέλλον.
Απευθύνσου σήμερα κιόλας στον παθολόγο ή ενδοκρινολόγο που θα βρεις στο xo.gr, για να λάβει το ιστορικό σου, να παρακολουθήσει την υγεία σου και να σε παραπέμψει για περαιτέρω εξετάσεις, προκειμένου να προλάβεις την εμφάνιση του Σακχαρώδη Διαβήτη, αλλά και να τον αντιμετωπίσεις, έγκαιρα και αποτελεσματικά.
